Edinstvena manualna tehnika, pri kateri gre za fizično in energijsko stimuliranje telesa
Vaje za sproščanje travme in stresa iz telesa so pomemben dosežek v premagovanju stresa, sproščanja napetosti in okrevanja po prestanih travmah.
Metoda, ki se jo izvaja z blagim pritiskom prstov ali zaporedjem potez na specifične točke, poznane kot Emmett točke.
CEPMT® je vrhunska moderna metoda uporabe kinezioloških trakov.
Kombinacija različnih manualnih terapevtskih tehnik z namenom povečanja sklepne gibljivosti, zmanjšanja bolečin in izboljšanja prožnosti.
Sem spadajo terapevtske vaje, ki so pomembne za moč, vzdržljivost, gibljivost, sproščanje, ravnotežje, koordinacijo.
je nežna in edinstvena manualna tehnika, pri kateri gre za fizično in energijsko stimuliranje telesa. Bownove poteze se izvajajo z nežnim pritiskom. Terapevt na točno določenih mestih na telesu vnese dražljaj, telo pa se nanj odzove z mehanizmom samouravnavanja.
Terapija vzpostavi v telesu ravnovesje na vseh nivojih, tako nevrološkem, hormonskem, limfatičnem in energetskem sistemu.
Bownovo terapijo lahko izvajamo pri vseh starostnih skupinah ljudi, od novorojenčkov do starejših ljudi, od športnikov do nosečnic.
Učinkovita je pri sledečih težavah:
• zmanjšanju bolečin v sklepih in hrbtenici,
• degenerativnih spremembah,
• kot dopolnilna rehabilitacija po poškodbah in operacijah,
• bolečinah zaradi skolioze,
• športnih poškodbah (zvini, pretegi, rehabilitacija),
• hormonskem neravnovesju,
• splošni sprostitvi,
• alergijah,
• migrenah,
• odpravljanju posledic stresa,
• išiasu,
• prekomerni mišični napetosti (preventiva in splošna sprostitev),
• težavah z dojkami (limfni zastoj, ciste, boleče dojke, problemi z dojenjem),
• limfnih zastojih in detoksifikaciji (razstrupljanju),
• motnjah v dihalnem, prebavnem, reprodukcijskem in hormonskem sistemu (kot komplementarna metoda),
• DOJENČKIH (kolike, simptomi cerebralne paralize, travmatično rojstvo, razvojne motnje),
• menstrualnih motnjah in bolečinah,
• PMS-u,
• NEPLODNOSTI (kadar ni infekcij ali fizičnih blokad),
• NOSEČNOSTI (bolečine v križu, otekanje nog, slabost) …
TRE (vaje za sproščanje travme in stresa iz telesa) so pomemben dosežek v premagovanju stresa, sproščanja napetosti in okrevanja po prestanih travmah.
Med metodo TRE se hoteno aktivira posameznikov prirojeni notranji telesni mehanizem tresenja, z namenom sprostiti in opustiti nakopičeno mišično in živčno napetost, ki je posledica vsakršnega stresnega ali travmatičnega dogodka.
Metodo TRE sestavlja niz preprostih vaj, s katerimi se v telesu sproži tako imenovano nevrogeno tresenje (pogojeno s strani živčnega sistema). Preko tega tresenja pride do samodejnega razreševanja obrambnih vzorcev, zaradi katerih ima posameznik v telesu bodisi preveč ali pa premalo aktivne mišične vzorce. Telo se je tako zmožno vrniti v mirnejše, bolj sproščeno in uravnoteženo stanje.
Je metoda, ki se jo izvaja z blagim pritiskom prstov ali zaporedjem potez na specifične točke, poznane kot Emmett točke. Dotiki oz. pritiski sprožijo nežno sprostitev napetosti na različnih problematičnih področjih telesa. Tako pride do aktivacije ali re-aktivacije mišičnega spomina. Učinek je skoraj takojšen. Tehnika je zelo nežna, pri kateri ne uporabljamo zdravil, masažnega olja, manipulacij in močnih prijemov.
Uporabna je za odpravljanje bolečine in neugodja ter izboljšanje omejene gibljivosti. Lahko se izvaja samostojno ali v kombinaciji z drugimi tehnikami.
CEPMT® je vrhunska moderna metoda uporabe kinezioloških trakov, pri katerih upoštevamo znanja klasične medicine, APM, TCM in barvne terapije s ciljem vzpostavitve optimalnega odziva človeškega telesa na aplicirane trakove. Slednji mikroskopsko privzdignejo kožo in s tem omogočijo 24 urno limfno drenažo. Trakovi zmanjšajo pritisk na bolečinske receptorje kot tudi samo bolečino in ne omejujejo normalnega obsega giba. Prav tako zmanjšujejo oteklino in dajejo pasivno podporo prizadetemu oz. poškodovanemu tkivu. Trakovi ne povzročajo alergij in ne vsebujejo nobenih zdravilnih učinkovin.
Pri manualni terapiji se uporablja različne terapevtske tehnike z namenom povečevanja sklepne gibljivosti, zmanjšanja bolečin, izboljšanja prožnosti mehko tkivnih struktur.
To so sledeče tehnike:
- sklepna mobilizacija,
- manualna terapija miofasialno-prožilnih točk,
- Mulligan terapija,
- terapevtska ročna masaža.
Po poklicu sem fizioterapevtka, tako da se vsak dan srečujem z ljudmi, ki imajo različne težave in bolečine. Ko sem se spoznala z Bownovo terapijo, me je prevzelo dejstvo, da lahko na tako nežen in neboleč način dosežemo zelo dobre, če ne že prav vrhunske rezultate. Po končanem tečaju sem bownove posege začela uporabljati pri svojem delu in dobila veliko potrditev za učinkovitost terapije. Zaradi velikega povpraševanja po terapiji s strani klientov sem se leta 2009 odločila, da začnem izvajati terapijo v popoldanskem času. Name se obračajo ljudje, ki imajo težave in bolečine v lokomotornem aparatu (bolečine v hrbtenici, poškodbe kolen, ramen, gležnjev,… trn v peti, bolečine v zapestju, obrabe kolkov,…), ki jim zdravniki svetujejo konzervativno zdravljenje ali kot pripravo na operacije. Veliko je ljudi, ki iščejo pomoč zaradi močnih glavobolov, migren. Prihajajo tudi starši z dojenčki, ki imajo težave s kolikami, refluksom, spremenjenim mišičnim tonusom,… Otroci se zelo dobro in zelo hitro odzovejo na samo terapijo. Nekaj pa je tudi klientov, ki imajo nevrološke težave in pri katerih terapija olajša simptome in dvigne kvaliteto življenja. Res je lepo slišati, ko klienti povedo že po nekaj terapijah, da se tako dobro niso počutili že več let. Potem pokličejo po več mesecih in stanje samo vzdržujejo.
Preprosto! Sledite korakom spodaj in že boste korak bližje zdravemu telesu, sproščenim mislim in svobodnemu duhu.
Oglejte si vse kar ponujamo in izberite tisto sprostitev, ki vam je pisana na kožo.
Lahko nam pišete na naš Email naslov ali pa nas pokličete po telefonu.
Dogovorite se za termin in nas obiščite!
Naredili ste nekaj za svoje zdravje. Ne pozabite se nagraditi, bodite ponosni nase.
Čas je, da naredite nekaj zase.