logo

Dobrodošli v Centru Zana

Znanja, tehnike za izboljšanje kvalitete življenja predstavljamo z zavedanjem in na praktičen način. Učimo, da je dihanje, gibanje in kvalitetna prehrana edini način za preprečitev slabega počutja in bolezni.
Osnovni kontaktni Podatki
Branka Reherman 031728332
Manja Reherman 041399716
Jure Reherman 041373638
Brigita Kričaj Korelc 031738125
Zalika Tisnikar Lamot 031864923
Pika Klančnik 041 442 876
Dušan Borovnik 041419869
Saša Podstenšek 064132344
Polyface Yoga 041 450 840
Ljudmila Srebot Brezigar 041 388 682

Pon - Pet 8.00 - 22.00 Ned 8.00 - 15.00

031 728 332

Ljubljanska cesta 25C, 3320 Velenje

mobile-logo
Nazaj

Author: Center Zana

Zana / Articles posted by Center Zana

KUNDALINI JOGA – novo šolsko leto 2020 – 2021

09/09/2020
0
0
Joga, Uncategorized

Kundalini joga je duhovna šola joge , namenjena vsem , ki si želijo poglobljene meditacije in s tem doseči višje stanje zavesti .Z izvajanjem kundalini joge - krije , pranajame , meditacije , petje manter - spoznamo samega sebe . Biti v sozvočju s samim sabo in živeti pravi jaz , pomeni , da svetite skozi lastno elektromagnetno polje in projecirate skozenj . Vaša projekcija , samo-čaščenje , globoko spoštovanje do samega sebe  , vaše notranje ravnovesje in občutek svobode - so vsa orodja in zahteve za uspeh na vseh področjih vašega življenja . Spejmite izziv življenja , da spoznate kdo v resnici ste in se nam pridružite v četrtkih ob 19.30 , prva vadba se prične 1.10.2020 , v Centru ZANA  na Ljubljanski 25c...

Share

Zalika Tisnikar Lamot – Bownova terapija

09/25/2019
0
0
Gibanje, Joga, Zdravje

Vse od študija dalje je nadgrajevala svoje znanje na različnih področjih in ga uporabljala pri vodenju vadb (Pilates vadba, vadba za nosečnice, vadba s terapevtskimi žogami in trakovi, vadba mamic z dojenčki, vadba pri starostnikih) ter izvajanju različnih manualnih oblik terapij (mobilizacija, PNF, miofascialne prožilne točke, Mulligan koncept, fizioterapevtska obravnava nevrološkega bolnika, medi-tape, terapevtska masaža, reiki)....

Share
q

Pika Klančnik – Jin Joga

09/25/2019
0
0
Gibanje, Joga, Zdravje

Jin joga je obnovitveni stil joge, pri katerem dosegamo globoko sprostitev telesa in uma. V položajih terapevstko raztezamo mrežo vezivnega tkiva (t.i. fascijo), ki prepreda celotno in je povezana s sistemom meridianov po tradicionalni kitajski medicini....

Share

Dušan Bobovnik – Tai Chi in Qi Gong delavnice

09/23/2019
0
0
Gibanje, Joga, Zdravje

Tai Chi, je meditativna veščina gibanja in sproščanja. Že več stoletij je Tai Chi globoko zakoreninjen pri številnih ljudeh zaradi svojega učinka na ohranjanje zdravja in vitalnosti. Vajam, ki so bile prevzete (»podedovane«) od prednikov, Tai Chi mojstri-učitelji, iz generacije v generacijo, namenjajo veliko pozornosti....

Share
q

Polyface yoga – Osnovni tečaj joge obraza

01/20/2016
0
0
Gibanje, Joga, Zdravje

Na prvem srečanju bomo spoznali kaj to joga obraza je ter kakšni so njeni učinki na žleze, hormone, možgane in notranje organe. Pogledali bomo obraz, kot diagnostični aparat in ugotavljali, kateri je tvoj tip gravitacije. Skozi celoten, 5-tedenski tečaj, se bomo natančno naučili 15 obraznih vaj, ki jih boš znala za vedno....

Share
Naslednja stran »